운동없이살빼기 + 직장인다이어트 성공후기
운동은 숨쉬는걸로 충분하다고 생각하는 한명,
등산이 취미인 사람을 가장 이해 못하겠어요 ;; 어차피 내려올거 왜 올라감?
숨쉬는것만으로도 벅찬몸이라 운동없이살빼기 도전!!! 직장인다이어트 성공후기 남깁니다 ㅎㅎ
쭉쭉 뻗은 내 다리 ㅎㅎㅎ
어제 심야보러 갔다가 찍었어요, 직장생활 5년차
월급은 쥐꼬리만큼 오르면서 하는일은 점점 많아지고 스트레스도 심해지고
스트레스 받으면 먹고 야식에 회식에 쳐묵쳐묵하다보니 느는건 월급이 아니라 뱃살이더라구요 ;;
그래서 운동없이 할 수 있는 직장다이어트 방법을 찾다가 허'벌 먹었어요.
'
핑계일지도 모르지만 정말 운동할 시간도 없고
나이 먹어서 살찌니까 관절에 무리도 오고 뭐 그래서 ;;
글루코사민도 같이 먹었습니다 ㅎㅎㅎ
사랑하는 허'벌티
다이어트 하는동안 정말 달고 살았던 거 같아요.
다행히도 관리잘해주는 
언니도 나도 운동 너무 싫어해서 공감대 완전 200프로 ㅋㅋㅋ
회식 때문에 조금 멘붕됐었는데 언니가 챙겨준 키토산 덕분에 무사히 넘긴 거 같아요!
10kg 정도 감량했는데 삼실 난리났음.
다들 딴 사람 같다고 너무 예뻐진거 아니냐고 난리도 아니었어요, ;;;
사이즈 정말 많이 줄어서 요즘은 옷 입을 떄 전혀 사이즈 고민 안 하구요,
운동없이살빼기가 가능하다는게 너무 신나는거 같아요,
솔직히 요요올까봐 걱정하긴 했었는데 인바디 해보니까 근육량이 늘었더라구요~
직장인다이어트는 건강도 같이 챙기는게 중요한거 같습니다.
허'벌 강추드려요.
