하루 폭식하면
인간적으로 하루는 클린데이 해줘야 함,
오늘은 착한식단 하는날 ㅎㅎㅎ
가끔 나의 이 극단적인 식단 때문에
오히려 식탐이 생기는건가
진지하게 고민하고 있는데,,,,,
그래도 난 맛있는건 먹어야겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
집에 있는 파프리카를
접시로 이용함
미리 삶아놨던 닭가슴살 잘라서 넣고
그 위에 치즈를 뿌려먹을 예정
우리집엔 만능조리사 전자레인지가 있으니까 ㅎㅎㅎ
피자치즈 한봉지 다 뿌리고
전자렌지 돌리면 이런 비쥬얼이 된다
진짜 아무것도 간하지 않아도
짭쪼롬한게 완전 맛있음!!!
아 맞아 계란도 하나 넣었음 ㅋㅋㅋㅋ
계란은 꼭 노른자 포크로 쿡쿡 하고 넣어줘야 한당
아니면 폭발 할 수 있음 ㅋㅋㅋ
냉장고파먹기 요리로 우연히 시도했다가
맛있어서 꾸준히 자주 먹고있는 메뉴,
저녁메뉴는 싱싱한 양상치샐러드,
사실 양상추 사놓은지 꽤 됐는데
지금 안 먹으면 못 먹을 거 같았음ㅎㅎㅎㅎㅎ
버섯은 구워먹으면
고기만큼 맛있어서 좋아하는 메뉴라
클린데이 단골메뉴 +_+
양파까지 같이 구워서
샐러드랑 같이 먹으면 이 정도는 행복하다!
매일 이렇게 먹고 살아야 한다면 우울하겠지만
한끼쯤 하루쯤 이렇게 먹는건
오히려 정신건강에도 좋은거 같음^^
그나저나,,
단기간에 폭풍으로 날씬해지는법 없을까 ㅎㅎㅎ