허벌라이프 ▶ 70kg여자 다이어트성공후기(-28kg)
역시 영화는 팝콘이라며 ㅋㅋ
어제 찍은 따끈따끈한 사진!!!
총 -28kg 성공!
키도 작은 주제에 70kg나 나갔던 뚱뚱했던 내가
미친감량 성공하고 요즘은 앞자리가 4가 됐다 >_<
허벌라이프 70kg여자다이어트 식단으로 완전 대박인 듯..
원래 의지라고는 진짜 쥐똥만큼도 없어서
늘 다욧은 포기하기 바빴었는데 코치언니 관리받고 성공했다!
이것저것 안해본 다욧이 없지만
배고프면 포기, 힘들면 포기, 운동은 당연히 싫어했던 1인 ;;;
식단조절로 살빼니까 힘들지 않아서 좋더라는 사실 ㅎㅎㅎ
일대일로 관리받고 먹으니까 살이 안 빠질수가 없더라!
노하우 쩌는 코치언니 덕분에 살빼고 유지까지 잘 하고 있는 중 ^_^
예전에는 여름에도 가리고 다니기 바빴는데
요즘은 훌렁훌렁 잘도 벗고 다닌다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
총 28kg 뺐음!
첫 해외여행 갔을 때 뚱뚱한 몸이 부끄러워서
동남아인데도 비키니를 안 들고 갔었는데 얼마전에 여행가서
요일별로 다르게 비키니 입고 왔다 ㅋㅋ
여자는 역시 살빼고 봐야 할 일!
허벌라이프 70kg여자 다이어트에 진짜 좋은 듯.
솔직히 운동해도 몸무게 너무 많이 나가면
관절에 무리가서 안 좋은게 사실 ;;;;
무릎도 아프고 허리도 아픈데 비해서 살은 진짜 안 빠졌는데
역시 다이어트의 기본은 식이조절이 맞는거 같다!
먹는법부터 하나하나 다 알려주니까
그냥 따라먹기만 했는데도 살빼기 성공했음★
이거슨 내 살빼준 쉐이크 ㅎㅎㅎ
28kg 뺐다!
내가 초딩때 이후로는 그냥 계속 뚱뚱했었던거 같은데
이렇게 묵은 살, 오래된 살도 빠진다 ㅋㅋㅋㅋ
내 몸에서 초딩하나가 빠져나간거지만
살쳐짐 없이 쫀쫀하고 예쁘게 살 빠져서 매우 행복 ><
늘 다욧 하면 다시 찌는게 너무 두려웠었는데
살빼고 유지까지 가능하다는게 진짜 대박사건★
운동을 하지 않았다는 사실은 진짜 미친감동 ㅎㅎㅎ
나처럼 게으른 여자한테 허벌라이프는 진짜 딱인거 같다
간편해서 좋고 맛있어서 좋은 희한한 다이어트,!
노하우 쩌는 코치언니 덕분에 미친감량 성공했다♡
살 빠질때까지 밀착관리 해주니까 다욧하고 싶으면 코치언니 강추!!!
