★★허벌라이프성공식단, 45kg만들기 이거 꼭 보심!!★★
ㅋㅋㅋㅋㅋ 같은 비키니 다른 느낌,
난 요즘 랩스커트 없이도 비키니 소화 가능하다!!!!!
한창 살뺐을때 납작한 내 배가 넘나 감동이라 흥분했었는데
요즘은 조금 더 몸매가 업그레이드 된 상태 +_+
(복근 비슷한 아이도 장착했음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
총 -17kg성공!
솔직히 어릴때부터 늘 통통족이었기 때문에
안해본 다욧없이 다 해봤지만 살빼면 그때뿐 ;;;;;;;;;;;;;
넘치는 식욕과 부족한 의지 때문에 살빼도 늘 제자리걸음이었는데
이렇게 유지까지 되는거 진심 대박인거 같당 >_<
허벌라이프성공식단 추천드림! ㅋㅋㅋㅋㅋ
같은 쉐이크를 먹더라도 효과는 완전 다르기 때문에
그냥 아무데서나 사면 안되고 정품코치 관리받고 먹어야함!★★
요즘은 11자복근도 생겼고 ㅠㅠㅠ
어깨라인도 여자여자하고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
쇄골라인도 장난 없음 ㅠㅠㅠㅠㅠ
17kg 뺐당!!
몸무게도 솔직히 많이 빠졌지만 사이즈 대박 줄어서
45kg만들기 성공하고 유지중♥♥
운동 없이는 살 못 빼는 줄 알았는데
살빼는데 가장 기본은 결국 식단조절이더라 ;;;;;
유행하는 다욧 다 해봤고 식품같은것도 많이 사봤는데
유통기한 지나서 버린것도 많고 ㅎㅎㅎㅎ
쉐이크도 예전에 샀었는데 관리받고 먹는거랑 그냥 먹는거랑 완전 다름 ;;
타고난 몸매는 절대 바꿀 수 없다고 생각했는데,
몸매는 노력으로 충분히 바꿀 수 있당!!
허벌은 제대로 코칭받고 나한테 맞게 먹어야 효과보니까
정품코치 관리가 진심 필수인듯 ☆★
당연히 식단관리는 기본으로 받았고
허벌라이프성공식단 제대로 짜주는곳에서 먹었음!
총 -17kg성공!
쉐이크 솔직히 존맛탱인데 그냥 먹는다고 살빠지는건 절대 아님~
같은 쉐이크를 밥대신 먹는 사람도 있고
살찌울려고 먹는 사람도 있고
나처럼 살빼려고 먹는 사람도 있기 때문에 먹는법이 중요하당!!
살 많이 뺐는데도 살쳐짐 따위 전혀 없고
요요없이 유지도 완벽하게 잘 하고 있는 중♥♥
오랜만에 만나는 사람들은 못 알아볼 정도로 사이즈 많이 줄었고
꿈에 그리던 45kg만들기 성공했당 ^_^
공부도 다이어트도 결국은 노하우가 중요한듯~
살빼는 노하우 짱 많으니까 그냥 몸 맡겨봐도 괜츈!
1 : 1 로 관리 다 해주니까 다욧 결심했으면 코치님께 상담부터 궈궈=3
