식이조절다이어트후기 ☆ 식단으로 -30kg!
식이조절다이어트후기 공유함!
태어나서 살아온 날들중에 오늘이 가장 날씬하다 ㅋㅋㅋㅋ
솔직히 이것저것 안해본 다욧 없는데
의지 없고 식탐 쩌는 애들은 솔직히 살빼기 힘듦 ;;;
시도는 여러번 했지만 늘 마무리가 잘 안됐었는데
이렇게 살이 많이 빠진거 보니... 결국 안빠지는 살은 없나보다 ㅎㅎ
코치언니가 알려주는대로 열심히 먹었더니
폭풍감량 성공하고 유지까지 잘 하고 있음 :)
운동해서 살빼려고 헬스장 1년치 끊은적도 있었는데
하..... 운동 싫어하는 사람은 절대 이런짓 하지 마시길.....
안그래도 싫어하는 운동 더 싫어지더라 ㅡㅡ^
다이어트의 기본은 식이조절이니까 운동 싫어하는 님들은
식단으로 다욧하는게 진리임~
1 : 1 로 관리 다 해주니까 살이 안 빠질 수가 없다!
노하우 짱짱한 코치언니 강추드림 ^_^
한번도 말라본 적 없어서 한번만 말라보고 싶었는데
요즘 난 말랐다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
총 30kg 뺐음!
이렇게 살 많이 빼는건 티비나 드라마 속에서만 가능한 줄 알았는데
현실세계에서도 충분히 가능한 일이었음~
식이조절다이어트후기 정말 많이 찾아보고 식단추천 받았는데
배고프면 굉장히 난폭해지고 예민해지는데
배고프지도 않고 심지어 맛있어서 살빼기가 너무 쉽더라 >_<
1 : 1 로 관리 다 해주니까 나같은 의지박약에게 딱이다 :)
먹는방법부터 하나하나 다 알려주니까 코치님께 그냥 몸 맡겨보면 될 듯!
몸무게만 막 많이 빠진게 아니라
사이즈까지 엄청 많이 줄어서 요즘은 쇼핑하는게 너무 즐거움 ㅋㅋ
같은 식단이라도 효과는 전혀 다르니까
다욧 결심했으면 내살빼준 코치언니 강추드림!!!!!
이거슨 내살빼준 
식이조절다이어트후기 보고 식단추천 받았는데
맛있게 먹으면서 -30kg 성공!
지금까지 했던 대부분의 다욧은 배고프고 힘들고 괴로운거였는데
그런 상식자체를 완전 파괴한 다욧 ㅋㅋㅋㅋㅋ
배도 부른데 맛있고 심지어 살도 잘 빠진다 +_+
솔직히 인터넷 검색만 해봐도 다이어트식단은 수만개가 나올텐데
그걸 지켜서 해먹을 의지 있는 사람은 이미 살 빠졌다고 생각함 ;;;;;;;
다들 스스로 다욧이 힘들어서 어제도 오늘도 내일도 다욧 결심하는거니까
나처럼 의지 부족한 님들께 특히 강추드림★★
아마, 혼자 했다면 또 분명히 실패하고 말았을거다 ㅎㅎㅎ
노하우 대박 쩌는 코치님 덕분에 미친감량 성공하고 유지중♡
1 : 1 로 관리 다 해주니까 상담부터 궈궈궈궈궈=3
