봉무동 이시아폴리스 순환운동 = 헬스장보다 재밌음♡
운동이랑은 담 쌓은지 오래인 나,
이번 여름은 좀 날씬하게 보내고 싶어서
여기저기 검색해보고 찾다가 "순환운동"이라는걸 알게됨,
더핏앤다이어트에서 요즘 운동 중인데
요즘 봉무동 이시아폴리스에서 여기 핫플 ㅎㅎ
헬스장보다 재밌음 >_<
여기가 입구!
뭔가 헬스장은 다르게 엄청 럭셔리한 부위기라서
처음에 잘 못 찾아온 줄 ㅎㅎㅎㅎㅎ
운동하는곳인데 냄새도 안나고(?)
커피숍 같은 분위기라 시간 보내기도 좋당 ㅋㅋ
이거시 바로 순환운동!
헬스는 솔직히 재미없어서 오래 못 하겠던데
순환운동은 엄청 신난다고 해야 하나?
음악도 정말 신나고 같이 하니까 힘들어도 재밌고
유산소랑 무산소를 같이 하니까 짧은시간에 운동효과 쩐다는 >_<
벌써 7kg 빠졌당♡
솔직히 봉무동 이시아폴리스로 이사가면서
뭔가 재밌는거 없나 계속 찾아봤는데 더핏앤다이어트 짱!!!!!
요즘 친구랑 같이 다니는데
운동 끝나고도 자꾸 집에 가기 싫을 정도로 핵잼 +_+
죠오~~기 4층!
더핏앤다이어트, 뭔가 간판도 예쁘당 ㅎㅎ
이시아폴리스 더샵 3차 앞에 있음.
유명한 커피숍이나 가게들은 보통 자리좋은 입구에 있는데
더핏도 이시아입구에 뙇!!!!!! (뭔가 있어보임)
헬스장에서 인바디 많이 해봤는데
여기는 기계도 좀 고급지더라~
봉무동 주민들의 수준을 고려해서 고급으로 가져다놨다고 ㅎㅎㅎ
이시아폴리스로 이사가준 엄빠에게 감사를♡
사실 막 뚱뚱한 편은 아니었는데
기계로 측정해보니까 체지방 장난 아니더라~
무료로 운동체험도 할 수 있지만
인바디측정도 가능하니까 이시아 주민들에게 강추!!!
저 자신감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
원래 현수막 같은 거 좀 유심히 보는 편인데
이걸 보고는 안 찾아갈 수가 없었음 ;;;
운동 싫어하던 내가 순환운동 하면서 운동에 취미도 생기고
그룹pt 하면서 승부욕도 생긴거 같다!
한달에 99000원이면 술 두번 사 먹으면 끝날 돈인데
벌써 -7kg 성공!!!!!!
이번 여름 래쉬가드가 두렵지 않당 ㅎㅎㅎㅎ
순환운동도 재밌지만 일주일에 한번 이렇게 운동 할때도 있는데
이것도 완전 꿀잼!!!!!!!!!!
체력 완젅 저질이엇는데 운동하고 단백질섭취까지 하니까
근육량이 올라가는게 눈에 보여서 너무 신기함~!
봉무동 이시아폴리스 운동할 사람들
"더핏앤다이어트" 강추드림~
순환운동이 진짜 헬스장보다 더 재밌다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은 건 나누라고 했기 때문에 친구랑도 함께 가는 중 ㅎㅎ
무료로 운동 체험도 할 수 있으니까
꼭 한 번 가보시길 강추드림☆★
